Massage vermindert stress
Massage zorgt ervoor dat je minder in je hoofd en meer in je lijf aanwezig bent. Last van spanningsklachten of stress? Juist dan is een massage een goed idee. Massage is een effectieve methode om stress en angst te verminderen en ontspanning te bevorderen. Daarnaast verbetert het de slaapkwaliteit.

Massage maakt gelukkig
Door massage komen de stoffen serotonine en endorfine vrij. Dit zijn de gelukshormonen in ons lijf en geven ons  een goed gevoel.

Lekker in je vel
Letterlijk en figuurlijk. Door deze gelukshormonen zit je niet alleen mentaal beter in je vel. Ook door het “los” kneden van bindweefsel worden spanningen minder, de doorbloeding verbetert, de huid wordt elastischer en dit geeft jou en je huid een flinke boost.

Bindweefselmassage
Voor het gelaat of je rug, nek en schouders.

Tijdens het ouder worden wordt de doorbloeding van je huid trager. D.m.v. een bindweefselmassage stimuleer ik de doorbloeding en hierdoor worden  “afvalstoffen”  afgevoerd. De opperhuid wordt a.h.w. losgemaakt van de onderhuid. Ook de lijnen op je huid, de verklevingen,  kan ik middels een bindweefselmassage losmaken en verminderen.

Klassieke massage
Voor  inspanningspijn en spanningen is een klassieke massage een aanrader.

Drukpunten en stevige knedingen komen aan bod, alsmede o.a. fricties, effleurages en tapotements.

Hotstonemassage
Een oppepper voor je spieren. 

De geur van aromatische oliën,  de combinatie van massagegrepen en het gebruik van hotstones, is een fijne behandeling voor totale ontspanning van je spieren (en je hele lijf).

Voet- en onderbeenmassage
Werkt ontspannend maar geeft ook energie. 

Combinatie van Chinese en Europese massagetechnieken.